2020-04

テレビ無し生活を5年送って分かったメリット・デメリットをお伝えします。お部屋にテレビがある方でも、習慣としてテレビを流しているだけでテレビ依存度は低い方が多くいるのではないかと思っています。テレビ無し生活いいですよ。余計な刺激を受けず心が穏やかになり、お部屋もスッキリします。テレビ無し生活オススメの記事です。

ただでさえネガティブな情報に精神的ダメージを受けやすいHSP。コロナ情報が飛び交う中、精神状態を良好に保つのはHSPの私にとってはとても難しいなと思いました。そこで、私が心掛けているポイントをこのブログではご紹介したいと思います。